Was steckt alles in einem winzigen Samenkorn? Nutzen wir das Superfood für unsere Gesundheit
Samen zählen zu unserem absoluten Superfood! Warum das so ist und welche wilden Samen Du aus der Natur verwenden kannst, dass erfährst Du in meinem Kurs! Nach einer kurzen Einführung geht es hinaus, denn wir werden während einer halbstündigen Wanderung Samen suchen und ernten.Aus unserer Ernte bereiten wir eine richtige Kraft-Brotzeit zu.
Als Abschluss darfst Du Dir ein Schmückstück aus Samen gestalten, denn Samen sind nicht nur gesund, sondern auch schön!